Все статьи номера (3411)

Власть

Культура

Новости

Актуально

Происшествия

Здоровье

Обратная связь

Спорт

Деловой курьер



Статистика посещений
сайта газеты за сутки:

просмотров 941;
посетителей: 600;
*по данным сервиса http://www.liveinternet.ru/
Газета «Городские Известия» № 3411 от 13 июля 2013

Как помочь своему здоровью?

Обнадеживающие выводы сделал для себя каждый, кто стал участником акции «Научись управлять своим здоровьем».

Для жителей Северо-западного микрорайона ее недавно организовали в зале ДК ОАО «Прибор» администрация Центрального округа, управление охраны общественного здоровья города, областной комитет здравоохранения, Центр медицинской профилактики, КГМУ и городская поликлиника № 5.

У входа в зал участников акции ждал сюрприз: молодые врачи и студенты КГМУ вручали им пакеты со всевозможными методичками и советами о здоровом долголетии, правильном питании, двигательной активности и прочем, а еще каждому дарили по красивому сочному персику.
Столь доброжелательный градус встречи не случаен: задача, которую ставят перед собой медицинские работники, — добиться, чтобы каждый курянин понимал: здоровый образ жизни — это его личный успех.
Диалог касался профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкозаболеваний, своевременной коррекции факторов риска.
Завкафедрой клинической фармакологии КГМУ профессор Николай Филиппенко, подчеркнул, что и в нашем регионе, и в стране эти болезни распространены, вызывают много осложнений, ведут к потере трудоспособности, а часто и к смерти. К сожалению, эти показатели у нас выше, чем во многих развитых странах. А борьба здесь очень простая: нужно заниматься предупреждением, например, изменить свой образ жизни. Бросил курить — уменьшил риск на 40%, снизил холестерин — еще минус 20%.
Заведующий кафедрой неврологии и нейрохирургии КГМУ профессор Виталий Ласков говорил об инсульте, его распознавании, лечении и профилактике. Увы, многие, включая молодежь, делают все, чтобы ускорить его наступление. Во многом это связано с курением, употреблением алкоголя, энергетических напитков. Опасно и недосыпание — оно способствует развитию атеросклероза. Молодежь, которая проводит много времени в ночных клубах, подвергается очень серьезному риску. Инсульт возможен и у детей, и у подростков, матери которых курят, злоупотребляют спиртным.
К сожалению, люди не усматривают прямой связи между тем, как они себя ведут, что себе позволяют, и теми большими проблемами, которые наступают вскоре. Не все курские мужчины дотягивают до 60 лет. Эта перспектива возможна и для нынешних молодых людей, которые пока себя неплохо чувствуют.
Профессор Ласков ведет активную просветительскую работу среди школьников. По его мнению, начинать диалог надо с 10 лет, нужно работать и с родителями, и с учителями, Каждый день на осмотрах и ученые университета, и врачи поликлиник видят: здоровье курян оставляет желать лучшего.
Часто консультирует больных в поликлинике № 5 и доцент КГМУ Мария Киндрас. Она всегда подчеркивает, что физические нагрузки (в день надо проходить 7–10 км, а еще желательно танцевать) могут наполовину снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сама Мария на службу ходит пешком, она подтянута, стройна.
Выступила перед жителями и начальник управления охраны общественного здоровья города Елена Тимофеева. Специалисты управления постоянно информируют курян о том, как можно сохранить свое здоровье и активность.
Человек, ведущий здоровый образ жизни, легко приспосабливается и к сюрпризам погоды, и легче переносит стрессы.
— Будем и дальше планировать такие акции, — сказала Елена Александровна. — Рассказывать о рисках, о том, как помочь своему здоровью, чтобы в 40 или 50 лет не было уже поздно… Самое трудное — справиться с собой, со своими привычками. Каждому советуем: познай себя и сделай все, чтобы не заболеть.
Главный врач городской поликлиники № 5 Наталья Дементьева рассказала «ГИ» о том, какие изменения произошли в диспансеризации в этом году.
— В 80-х годах мы достигали высоких результатов: в микрорайоне был самый низкий уровень смертности, и это благодаря профилактическим мероприятиям. С 2006-го проводили диспансеризацию в рамках нацпроекта «Здоровье», и тоже результаты неплохие: смертность ниже, чем в Курской области и в России. У нас самые низкие показатели заболеваемости инсультами и инфарктами.
Задачи, которые перед нами стоят, — нового уровня. Если раньше мы только выявляли недуги, то сейчас должны также разработать и индивидуальное консультирование, и лечение по всем факторам риска, по профилактическим, реабилитационным, оздоравливающим мероприятиям.
После диспансеризации врачи будут дальше заниматься с пациентом, ставить на учет, помогать людям оздоравливаться. Вот и акцию провели для того, чтобы они это поняли. Если, к примеру, случается инфаркт, то проводится активное лечение, организована специализированная помощь. Потом этих больных длительно наблюдают.
Основные факторы риска — гипертония, курение, ожирение — связаны, и если на каждый влиять, то можно достигнуть очень весомых результатов.
На диспансеризации определяется уровень риска, и начинается совместная индивидуальная работа врача и пациента, которая продлит его активное долголетие и саму жизнь.
Слова медиков уже воспринимаются курянами. Один из них сказал: «Пройду обследование, не хочу примерить инсульт на себя». Диспансеризация необходима. Человеку нужно контролировать свое артериальное давление и холестерин. На сайте поликлиники размещено много полезных советов, есть страница «Задайте вопросы».
Эта и другие акции стали активно проводиться в городе не для того, чтобы галочку в отчетах поставить, а чтобы убедить людей: действительно мы можем сегодня управлять своим здоровьем.
Слушатели задавали курским светилам много конкретных вопросов, в том числе и о самолечении, бесконтрольном приеме лекарств, от которого вреда значительно больше, чем пользы.
Много полезного почерпнули из выступлений пришедшие на встречу Валентина Александровна Диасамидзе и ее соседка Лидия Ивановна. За своим здоровьем они следят, к советам докторов прислушиваются, похвалили многих специалистов поликлиники.
Акция дала хороший резонанс: уже на следующий день начали приходить на диспансеризацию жители микрорайона.
«9/10 нашего счастья зависят от здоровья», — сказал Шопенгауэр. Эти слова актуальны всегда!

Автор: Людмила КУТЫКИНА

Фотограф: Валерий БЕЗУГОЛЬНИКОВ

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 3d7cf87df580b597fc4c6730889eec73

Действие

Последние новости Курск

23/10/2017 Под Курском колесо оторвалось от грузовика и врезалось в иномарку. Есть пострадавшие
По информации областной Госавтоинспекции, МАН с полуприцепом ехал по трассе М-2 «Крым» 20 октября.

23/10/2017 В Курске вновь начнёт работать киноклуб
Собираться любители хороших фильмов будут в кинотеатре «Юность».

23/10/2017 В Курске директор автошколы поплатился штрафом за невыплату зарплаты сотрудникам
Инцидент произошёл в Глушковском районе Курской области.

23/10/2017 В Курске психически нездоровых людей лишили водительских прав
Специалистами Суджанской прокуратуры установлено, что в 2014 году курянин из одноимённого района по решению суда был направлен на принудительное лечение в психбольницу за совершение преступления.

23/10/2017 В Курске пенсионерка умерла на остановке «Площадь Рокоссовского»
80-летняя курянка упала в обморок прямо во время ожидания общественного транспорта на остановке «Площадь Рокоссовского».

23/10/2017 Курянка сняла порчу с клиентки за кругленькую сумму
Теперь она обвиняется в мошенничестве.

23/10/2017 В Курской области нашли и уничтожили 62 мины времён Великой Отечественной войны
Находка была совершена в Фатежском районе вчера, 22 октября. Специалистами Аварийно-спасательной службы она была обезврежена.

23/10/2017 Под Курском сгорело сено
Под Курском в деревне 2-е Курасово пожар случился в поле. 21 октября вечером здесь загорелся огромный стог сена.

20/10/2017 Курская ГИБДД вновь проверит водителей на трезвость
Госавтоинспекция предупредила, что в предстоящие выходные проведет мероприятия по сплошной проверке водителей на трезвость в Курске, а также в районах области.

19/10/2017 В Курске вновь пройдут осенние плодоовощные ярмарки
С начала сентября в Курске состоялось уже несколько ярмарок по продаже овощей, фруктов и другой сельхозпродукции. Заключительная «Осень-2017» пройдет в ближайшую субботу.

Яндекс.Метрика