Погода в Курске

01 января, 03:01 oC,

Все статьи номера (3411)

Власть

Культура

Новости

Актуально

Происшествия

Здоровье

Обратная связь

Спорт

Деловой курьер



Статистика посещений
сайта газеты за сутки:

просмотров 1660;
посетителей: 1184;
*по данным сервиса http://www.liveinternet.ru/
Газета «Городские Известия» № 3411 от 13 июля 2013

Как помочь своему здоровью?

Обнадеживающие выводы сделал для себя каждый, кто стал участником акции «Научись управлять своим здоровьем».

Для жителей Северо-западного микрорайона ее недавно организовали в зале ДК ОАО «Прибор» администрация Центрального округа, управление охраны общественного здоровья города, областной комитет здравоохранения, Центр медицинской профилактики, КГМУ и городская поликлиника № 5.

У входа в зал участников акции ждал сюрприз: молодые врачи и студенты КГМУ вручали им пакеты со всевозможными методичками и советами о здоровом долголетии, правильном питании, двигательной активности и прочем, а еще каждому дарили по красивому сочному персику.
Столь доброжелательный градус встречи не случаен: задача, которую ставят перед собой медицинские работники, — добиться, чтобы каждый курянин понимал: здоровый образ жизни — это его личный успех.
Диалог касался профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкозаболеваний, своевременной коррекции факторов риска.
Завкафедрой клинической фармакологии КГМУ профессор Николай Филиппенко, подчеркнул, что и в нашем регионе, и в стране эти болезни распространены, вызывают много осложнений, ведут к потере трудоспособности, а часто и к смерти. К сожалению, эти показатели у нас выше, чем во многих развитых странах. А борьба здесь очень простая: нужно заниматься предупреждением, например, изменить свой образ жизни. Бросил курить — уменьшил риск на 40%, снизил холестерин — еще минус 20%.
Заведующий кафедрой неврологии и нейрохирургии КГМУ профессор Виталий Ласков говорил об инсульте, его распознавании, лечении и профилактике. Увы, многие, включая молодежь, делают все, чтобы ускорить его наступление. Во многом это связано с курением, употреблением алкоголя, энергетических напитков. Опасно и недосыпание — оно способствует развитию атеросклероза. Молодежь, которая проводит много времени в ночных клубах, подвергается очень серьезному риску. Инсульт возможен и у детей, и у подростков, матери которых курят, злоупотребляют спиртным.
К сожалению, люди не усматривают прямой связи между тем, как они себя ведут, что себе позволяют, и теми большими проблемами, которые наступают вскоре. Не все курские мужчины дотягивают до 60 лет. Эта перспектива возможна и для нынешних молодых людей, которые пока себя неплохо чувствуют.
Профессор Ласков ведет активную просветительскую работу среди школьников. По его мнению, начинать диалог надо с 10 лет, нужно работать и с родителями, и с учителями, Каждый день на осмотрах и ученые университета, и врачи поликлиник видят: здоровье курян оставляет желать лучшего.
Часто консультирует больных в поликлинике № 5 и доцент КГМУ Мария Киндрас. Она всегда подчеркивает, что физические нагрузки (в день надо проходить 7–10 км, а еще желательно танцевать) могут наполовину снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сама Мария на службу ходит пешком, она подтянута, стройна.
Выступила перед жителями и начальник управления охраны общественного здоровья города Елена Тимофеева. Специалисты управления постоянно информируют курян о том, как можно сохранить свое здоровье и активность.
Человек, ведущий здоровый образ жизни, легко приспосабливается и к сюрпризам погоды, и легче переносит стрессы.
— Будем и дальше планировать такие акции, — сказала Елена Александровна. — Рассказывать о рисках, о том, как помочь своему здоровью, чтобы в 40 или 50 лет не было уже поздно… Самое трудное — справиться с собой, со своими привычками. Каждому советуем: познай себя и сделай все, чтобы не заболеть.
Главный врач городской поликлиники № 5 Наталья Дементьева рассказала «ГИ» о том, какие изменения произошли в диспансеризации в этом году.
— В 80-х годах мы достигали высоких результатов: в микрорайоне был самый низкий уровень смертности, и это благодаря профилактическим мероприятиям. С 2006-го проводили диспансеризацию в рамках нацпроекта «Здоровье», и тоже результаты неплохие: смертность ниже, чем в Курской области и в России. У нас самые низкие показатели заболеваемости инсультами и инфарктами.
Задачи, которые перед нами стоят, — нового уровня. Если раньше мы только выявляли недуги, то сейчас должны также разработать и индивидуальное консультирование, и лечение по всем факторам риска, по профилактическим, реабилитационным, оздоравливающим мероприятиям.
После диспансеризации врачи будут дальше заниматься с пациентом, ставить на учет, помогать людям оздоравливаться. Вот и акцию провели для того, чтобы они это поняли. Если, к примеру, случается инфаркт, то проводится активное лечение, организована специализированная помощь. Потом этих больных длительно наблюдают.
Основные факторы риска — гипертония, курение, ожирение — связаны, и если на каждый влиять, то можно достигнуть очень весомых результатов.
На диспансеризации определяется уровень риска, и начинается совместная индивидуальная работа врача и пациента, которая продлит его активное долголетие и саму жизнь.
Слова медиков уже воспринимаются курянами. Один из них сказал: «Пройду обследование, не хочу примерить инсульт на себя». Диспансеризация необходима. Человеку нужно контролировать свое артериальное давление и холестерин. На сайте поликлиники размещено много полезных советов, есть страница «Задайте вопросы».
Эта и другие акции стали активно проводиться в городе не для того, чтобы галочку в отчетах поставить, а чтобы убедить людей: действительно мы можем сегодня управлять своим здоровьем.
Слушатели задавали курским светилам много конкретных вопросов, в том числе и о самолечении, бесконтрольном приеме лекарств, от которого вреда значительно больше, чем пользы.
Много полезного почерпнули из выступлений пришедшие на встречу Валентина Александровна Диасамидзе и ее соседка Лидия Ивановна. За своим здоровьем они следят, к советам докторов прислушиваются, похвалили многих специалистов поликлиники.
Акция дала хороший резонанс: уже на следующий день начали приходить на диспансеризацию жители микрорайона.
«9/10 нашего счастья зависят от здоровья», — сказал Шопенгауэр. Эти слова актуальны всегда!

Автор: Людмила КУТЫКИНА

Фотограф: Валерий БЕЗУГОЛЬНИКОВ

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 504848dfbbb669cf532e9d9a1a828117

Действие

Последние новости Курск

28/04/2017 В Курске нашли пропавших мальчиков из Черемисиновского Центра для содержания несовершеннолетних
О том, что детей нет в Центре, на днях сообщили в правоохранительные органы.

28/04/2017 В Курской области перевернулся Фольксваген Гольф. Двое раненых
Вчера на трассе «Обоянь-Солнцево-Мантурово» случилась авария.

28/04/2017 В Курске 4 мая отключат холодную воду
Отключение холодной воды пройдёт 4 мая в северной части города.

28/04/2017 На улице Карла Маркса в Курске столкнулись две иномарки. Пострадали водители
По информации старшего инспектора отдела пропаганды УГИБДД по Курску Александра Мальцева, авария произошла на перекрёстке улиц Карла Маркса и Кавказской.

28/04/2017 В Курске у пенсионерки похитил деньги Сорока
Сергей Вячеславович Сорока подозревается в краже сбережений у курской пенсионерки.

28/04/2017 Куряне отметят День весны и труда. Расписание мероприятий 1 мая в Курске
1 мая в областном центре пройдут праздничные мероприятия. Приглашаются все жители и гости города!

28/04/2017 Курское «Динамо» обыграло УГМК на выезде в «золотой» серии матчей российской Премьер-лиги
Вчера, 27 апреля,баскетболистки курского «Динамо» провели встречу с командой Екатеринбурга УГМК в гостях.

28/04/2017 В Курске иномарка сбила школьницу на пешеходном переходе
Вчера, 27 апреля, вечером на Сумской улице произошла авария.

27/04/2017 В Курске на перекрёстке столкнулись «Митсубиши-L200» и «Лада-Гранта». Пострадали женщина и ребёнок
Вчера на пересечении Золотой и Семёновской улиц столкнулись две машины.

27/04/2017 Под Курском столкнулись три грузовика и газель. Есть пострадавшие
Вчера днём произошла крупная авария в Горшеченском районе Курской области.

Яндекс.Метрика