Чтобы отдых не превратился в кошмар

Но все же родителям стоит не пренебрегать советами педиатров, которые уверены: чем позже юные путешественники познакомятся с жаркими странами, тем лучше. Если же вы не усидели на месте, то хотя бы возьмите на вооружение опыт других.
Основной фактор риска — солнечные ожоги, поэтому строго соблюдайте режим приема солнечных ванн: ходите загорать до 10 часов утра и вечером, после 16.00, головные уборы обязательны.
Подбирать еду нужно тщательно, максимально близко к домашней. Не забывайте о кашах. Острая и соленая пища для ребенка недопустима, порции остаются детскими, не увеличивайте их.
Непривычная пища вкупе с активным солнцем может привести к кишечным расстройствам. Значит, не забудем взять несколько пакетиков регидрационных смесей. Отпаивать ребенка водно-солевыми растворами необходимо, особенно при рвоте. Водно-солевые растворы незаменимы и при ожогах кожи. В таких случаях тоже происходит большая потеря воды. Плюс повышается температура, нарушается водно-солевой обмен.

Что еще взять с собой?
Жаропонижающие, антигистаминные и защиту (крем, гель, спрей) от насекомых, а также карандаш с зеленкой или йодом — ссадины необходимо защищать. Воду старайтесь употреблять бутилированную. Счастливого отдыха вам и вашим детям!

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу *
Действие

Последние новости Курск

20/08/2019 В Курске «паровозиком» столкнулись пять автомобилей
ДТП случилось на улице 50 лет Октября в Курске сегодня, 20 августа.

20/08/2019 Курские студенты будут получать повышенные в два раза стипендии
Губернатор повысил именные стипендии более чем в два раза.

20/08/2019 Мэр Курска провёл ревизии школ, на которые ему жаловались в соцсетях
Так, с рабочим визитом глава города Виктор Карамышев отправился к 28 школе.

19/08/2019 В Курске автомобиль сбил велосипедиста и уехал
Теперь его водитель в розыске.

19/08/2019 Курский драмтеатр готовит постановку «Щелкунчик»
На эти цели он получил грант в 525 тысяч рублей.

19/08/2019 Официантка в Железногорске украла у пьяного посетителя 80 тысяч
Суд назначил ей наказание в виде 2 лет лишения свободы условно.

19/08/2019 В Курске окно машины разбил камень из-под газонокосилки
Известно о ДТП в Сеймском округе стало из социальных сетей.

19/08/2019 Курянам стали известны места нахождения камер фотофиксации
Соответствующий раздел появился на сайте ГИБДД России.

19/08/2019 В Курске завтра появится туман
О возможности появления в Курске и области тумана утром и ночью сообщают в курском Гидрометцентре.

19/08/2019 В Курске отключат газ 21 августа
Об этом сообщают в Управлении по делам ГО и ЧС Курска.