Чтобы отдых не превратился в кошмар

Но все же родителям стоит не пренебрегать советами педиатров, которые уверены: чем позже юные путешественники познакомятся с жаркими странами, тем лучше. Если же вы не усидели на месте, то хотя бы возьмите на вооружение опыт других.
Основной фактор риска — солнечные ожоги, поэтому строго соблюдайте режим приема солнечных ванн: ходите загорать до 10 часов утра и вечером, после 16.00, головные уборы обязательны.
Подбирать еду нужно тщательно, максимально близко к домашней. Не забывайте о кашах. Острая и соленая пища для ребенка недопустима, порции остаются детскими, не увеличивайте их.
Непривычная пища вкупе с активным солнцем может привести к кишечным расстройствам. Значит, не забудем взять несколько пакетиков регидрационных смесей. Отпаивать ребенка водно-солевыми растворами необходимо, особенно при рвоте. Водно-солевые растворы незаменимы и при ожогах кожи. В таких случаях тоже происходит большая потеря воды. Плюс повышается температура, нарушается водно-солевой обмен.

Что еще взять с собой?
Жаропонижающие, антигистаминные и защиту (крем, гель, спрей) от насекомых, а также карандаш с зеленкой или йодом — ссадины необходимо защищать. Воду старайтесь употреблять бутилированную. Счастливого отдыха вам и вашим детям!

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу *
Действие

Последние новости Курск

24/05/2019 В Курской области работник одного из военкоматов брал взятки
Работник военкомата в одном из районов Курской области брал деньги и незаконным образом помогал парням освободиться от призыва на военную службу.

24/05/2019 В Курске ВАЗ столкнулся с Мерседесом. Есть пострадавшие
ДТП случилось утром 23 мая на трассе М-2 «Крым». Ехавший в сторону Курска ВАЗ-21120 врезался в попутный «Мерседес».

24/05/2019 В центре Курска покажут комедию под открытым небом
Показ пройдёт под эгидой проекта областного киновидеофонда «Открытый экран».

24/05/2019 В Курске иномарка сбила 7-летнего мальчика
ДТП случилось на 1-й Степной улице во второй половине дня 23 мая.

24/05/2019 В Курске 23 мая столкнулись восемь машин
Крупное ДТП случилось на Краснополянской улице в Сеймском округе. 8 машин разных габаритов и марок столкнулись в один паровоз.

24/05/2019 В Курске грузовик столкнулся с иномаркой. Среди пострадавших 5-летний ребёнок и пенсионерка
ДТП случилось на Магистральном проезде 23 мая.

24/05/2019 В Курске будет дуть сильный ветер и грозы
Погода на ближайшие дни, по сообщениям синоптиков, не порадует солнцем.

24/05/2019 Курянин завёл медведя и получил штраф
Медведя купил житель Золотухинского района из деревни Реутово.

23/05/2019 «Ростелеком» за 2018 год отбил более 700 тыс. кибератак на инфраструктуру клиентов
Дочерняя структура «Ростелекома» компания Ростелеком-Solar представила аналитический отчет за 2018 год о кибератаках на российские компании.

23/05/2019 В Курской области 36-летний педофил идёт под суд
Над семи- и пятилетними девочками мужчина надругался, находясь в состоянии алкогольного опьянения.