Чтобы отдых не превратился в кошмар

Но все же родителям стоит не пренебрегать советами педиатров, которые уверены: чем позже юные путешественники познакомятся с жаркими странами, тем лучше. Если же вы не усидели на месте, то хотя бы возьмите на вооружение опыт других.
Основной фактор риска — солнечные ожоги, поэтому строго соблюдайте режим приема солнечных ванн: ходите загорать до 10 часов утра и вечером, после 16.00, головные уборы обязательны.
Подбирать еду нужно тщательно, максимально близко к домашней. Не забывайте о кашах. Острая и соленая пища для ребенка недопустима, порции остаются детскими, не увеличивайте их.
Непривычная пища вкупе с активным солнцем может привести к кишечным расстройствам. Значит, не забудем взять несколько пакетиков регидрационных смесей. Отпаивать ребенка водно-солевыми растворами необходимо, особенно при рвоте. Водно-солевые растворы незаменимы и при ожогах кожи. В таких случаях тоже происходит большая потеря воды. Плюс повышается температура, нарушается водно-солевой обмен.

Что еще взять с собой?
Жаропонижающие, антигистаминные и защиту (крем, гель, спрей) от насекомых, а также карандаш с зеленкой или йодом — ссадины необходимо защищать. Воду старайтесь употреблять бутилированную. Счастливого отдыха вам и вашим детям!

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу *
Действие

Последние новости Курск

15/01/2021 Курянам напомнили правила безопасности при катании на санках
В преддверии выходных курянам напомнили о правилах безопасности при катании на «ватрушках» и санках.

15/01/2021 Глава Курска поздравил журналистов «Городских известий» с юбилеем
Вчера в нашей редакции побывал глава Курска Виктор Карамышев. Напомним, что 1 января «Городским известиям» исполнилось 30 лет.

15/01/2021 Курские спасатели продолжают проводить дезинфекцию в наступившем году
В настоящее время эта работа продолжается.

15/01/2021 В Курске мужчина украл пуховик и шапку у клиентки парикмахерской
Курске сотрудники ППС задержали мужчину в федеральном розыске. Долгое время житель Таганрога скрывался от следствия.

15/01/2021 Курян приглашают на выставку художественных работ «Обретая мастерство»
Посетить выставку можно будет с 20 по 30 января с 9.00 до 18.00. Выходной — понедельник. Гостей просят соблюдать масочный режим и социальную дистанцию.

15/01/2021 В Курске продолжают контролировать соблюдение масочного режима
В областном центре очередной рейд по контролю за соблюдением масочного режима провели специалисты городского департамента пассажирского транспорта совместно с полицейскими.

15/01/2021 Курян предупреждают о сильных морозах
По прогнозу Гидрометцентра по Курской области, 16-21 января в регионе ожидается аномально холодная погода.

15/01/2021 Курян попросили отказаться от купаний на Крещение
Сегодня на онлайн-конференции в Доме Советов главный санитарный врач региона Олег Климушин призвал курян отказаться от Крещенских купаний.

15/01/2021 В Курске ожидается до 15 градусов мороза
В областном центре в ближайшие сутки сохранится облачная погода.

15/01/2021 Жительница Курска из-за мошенников лишилась сбережений
По факту кражи возбуждено уголовное дело.