Все статьи номера (3426)

Власть

Культура

Новости

Актуально

Происшествия

Здоровье

Деловой курьер



Статистика посещений
сайта газеты за сутки:

просмотров 669;
посетителей: 472;
*по данным сервиса http://www.liveinternet.ru/
Газета «Городские Известия» № 3426 от 17 августа 2013

Знаете ли вы…

— В теле человека насчитывается от 639 до 850 мышц (в зависимости от метода подсчета). В норме мышечная масса после 20 лет должна составлять около 40% (в зависимости от пола и образа жизни).
— У людей, не занимающихся физическими упражнениями, уже к 60 годам теряется до половины мышечной ткани. Недостаток движения (гиподинамия) и недостаток напряжения (гипокинезия) становятся пусковыми механизмами большинства болезней позвоночника. Причиной нарушения кровотока являются слабые мышцы. Малоподвижный образ жизни, отсутствие мышечной тренированности вызывают слабость и несостоятельность мышечного корсета человека.
— Самые маленькие мышцы прикреплены к мельчайшим косточкам, расположенным в ухе. Самые крупные — большие ягодичные, они приводят в движение ноги.
— Самые сильные мышцы — жевательные.
— При физической нагрузке в мышцах возникает утомление. Большую роль в этом играет состояние нервных двигательных центров, а не усталость самих мышц. Скорость развития утомления зависит от физической нагрузки и частоты мышечных сокращений. При динамических нагрузках утомление наступает медленнее, чем при статических.
— Еще во времена античности каноном силы, мощи и мужественности считалась согнутая напряженная рука. Это мы до сих пор наблюдаем на картинах, фресках и скульптурах тех времен… Этот жест жив и сейчас — по вашей руке судят, насколько вы развиты физически.

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 8f1cf0bda6b1d3bc7b613a0ca8587005

Действие

Последние новости Курск

22/03/2019 В Курске 18-летний парень украл у соседей бытовую технику
По информации УМВД области, 18-летний курянин из Большесолдатского района вломился в дом пострадавших соседей, когда их не было дома.

22/03/2019 В Курске сообщили о новой яме на дороге на Дружиниской улице
О потенциальном месте для аварии в соцсетях сообщила одна из курянок.

22/03/2019 В Курске открывают детский сад на проспекте Дериглазова
Уже 25 марта на проспекте Дериглазова в Курске откроется новый детский сад №19.

22/03/2019 В центре Курска перекроют движение 26 марта
В связи с учениями будет перекрыто движение на нескольких улицах Курска 26 марта.

22/03/2019 В Курске вручили премии за вклад в развитие культуры города
Сегодня в Курске вручили премии за вклад в развитие культуры города.

22/03/2019 В Курске снизились цены на топливо
Об этом сообщили в Курском УФАС

22/03/2019 В Курск приходят похолодание и снег
Об этом сообщают синоптики

22/03/2019 Жители Курска обратились к врио губернатора с просьбой спасти от нечистот Крутой лог
Своеобразную петицию опубликовали жители Курска в социальной сети ВКонтакте

21/03/2019 В Курской области мотоциклист врезался в «Ладу». Есть пострадавшие
ДТП случилось сегодня, 21 марта.

21/03/2019 В Курске пьяный молодой водитель хотел откупиться от сотрудника ДПС взяткой
19-летний курянин попался не только на пьяной езде, но и на попытке дать взятку сотруднику при исполнении.

Яндекс.Метрика