Газета «Городские Известия» № 3802 от 19 января 2016

Опять простудился? Без паники!

Что делаю, если заболел ребенок? Каждый раз впадаю в панику. Потом собираюсь с мыслями и вспоминаю, что всегда советует доктор.

Важно:

  • ограничить контакт с людьми;
  • чаще проветривать и увлажнять помещение – сухой воздух раздражает слизистую;
  • давать ребенку больше пить;
  • удалять слизь из носа (у совсем маленьких – спринцовкой);
  • промывать нос  морской водой или солеными растворами с добавлением капельки йода.

Кстати, вот шесть продуктов, полезных при насморке:

  • вода с лимоном и медом;
  • травяной чай из ромашки, липы, мяты с медом;
  • настои из ягод шиповника, брусники, клюквы с добавлением меда;
  • свежевыжатые соки (яблочные, овощные, если нет аллергии – цитрусовые) или фруктовые нектары, морсы;
  • каши (овсяная, гречневая, рисовая) на нежирном молоке;
  • нежирный куриный бульон.

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * c08e00daf0ba625b78ec065f99c0f359

Действие

Последние новости Курск

19/06/2018 В Курске за невыплату зарплаты возбудили 9 уголовных дел
Сразу несколько организаций провинились в том, что не выплатили вовремя заработную плату сотрудникам. В связи с этим в судах области, по информации региональной прокуратуры, возбуждено сразу несколько уголовных дел.

19/06/2018 Курские танцоры стали 6-ми на Чемпионате Европы
В Германии завершился Чемпионат Европы по танцам. Россию на нём представили сразу несколько пар, в том числе и Андрей Стребиж и Елена Мануйлова из Курска.

19/06/2018 В Курске подорожает проезд в трамваях и троллейбусах
Повышение стоимости проезда произойдёт уже в начале июля.

19/06/2018 Обратиться в «КурскАтомЭнергоСбыт» теперь можно с помощью мессенджера
Теперь пользователи мессенджеров Viber, WhatsApp и Skype могут общаться не только с друзьями, но и с компанией «КурскАтомЭнергоСбыт».

19/06/2018 В Курске появилась книжная башня для буккроссинга
Арт-объект расположился в парке Боева дача.

19/06/2018 В Курске с 19 по 21 июня будут работать «Летние парки чтения»
Культурно-досуговые площадки откроются 19 июня в парке Пионеров. Здесь 115-летие со дня рождения поэтессы, переводчицы и писательницы Елены Благининой отпразднуют в рамках мероприятия «В ожидании волшебства».

19/06/2018 В Курске проведут Международный день йоги
Как и другие города по всей стране, Курск примет участие в праздновании Международного дня йоги. Организует мероприятие культурный центр имени Джавахарлала Неру.

19/06/2018 Под Курском иномарка столкнулась с «Ладой Приорой». Есть погибшие
ДТП случилось в Железногорске вчера, 18 июня.

18/06/2018 Сегодня на Кировском мосту в Курске иномарка врезалась в столб
ДТП случилось в районе Кировского моста сегодня, 18 июня.

18/06/2018 В Курске троллейбусы не будут ходить по улице Красной Армии до 21 августа
Об этом сообщают в областной пресс-службе.

Яндекс.Метрика