Все статьи номера (3803)

Власть

Культура

Новости

Актуально

Происшествия

Здоровье

Обратная связь

Спорт

Закон есть закон



Статистика посещений
сайта газеты за сутки:

просмотров 1807;
посетителей: 1121;
*по данным сервиса http://www.liveinternet.ru/
Газета «Городские Известия» № 3803 от 21 января 2016

Камбала – рыба, содержащая здоровье

Камбала - это морская рыба, отличительной чертой которой является плоское тело и глаза, расположенные на одной стороне. Длина тушки достигает 30-40 см. Особый состав мяса и масса полезных веществ, содержащихся в тканях, делают этот вид рыбы неотъемлемой составляющей практически все видов оздоровительных диет.

Состав мяса камбалы

К числу полезных характеристик, которыми обладает камбала, можно отнести массу полезных свойств. Так, в мясе рыбы содержится достаточное количество белка, который легко усваивается тканями, исключая преобразование вещества в шлаки. Помимо этого мясо рыбы данного вида отличается богатым содержанием омега-3 жирных кислот и солей фосфора, которые являются гарантом здоровой жизнедеятельности. Также в составе мяса можно найти витамины группы В, D, Е и А, глицин, треонин, калий, магний, железо и многие другие полезные вещества.
Узнать более подробную информацию о других характеристиках рыбы можно, осуществив переход по этой ссылке http://www.ru.all.biz/.

Полезные свойства камбалы
Полезные вещества, содержащиеся в составе камбалы, оказывают на человеческий организм следующее влияние:
· нормализуют водно-солевой обмен;
· обеспечивают организм материалом, необходимым для строения костей и зубов;
· принимают активное участие в процессе образования гемоглобина и крови;
· способствуют улучшению умственной деятельности;
· участвуют в превращении глюкозы в энергию;
· обеспечивают функционирование ферментов.

Помимо всего перечисленного выше, камбала также способна улучшать работу иммунной системы благодаря содержащемуся в ее составе йоду.

В каком виде можно купить камбалу?
Данный вид рыбы является не совсем обычным товаром, поэтому ее продажей занимается далеко не каждый магазин. При отсутствии товара на городских прилавках можно обратиться в интернет магазин, который располагает разнообразными вариантами продукта. Камбала на ru.all.biz представлена следующими товарными позициями:


· рыбное филе;
· весовая вяленая соломка;
· свежемороженые тушки;
· живая рыба;
· вяленое филе;
· рыба, прошедшая специальную разделку.

Все перечисленные варианты могут быть куплены оптом и в розницу.

Рецепты для приготовления камбалы можно найти в Сети на кулинарных сайтах. Как правило, это диетические блюда, предназначенные для приема в процессе соблюдения лечебных диет, направленных на восстановление организма.

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 42b1e89ca4e722882b69b973d0d4ecdf

Действие

Последние новости Курск

13/08/2020 В Курске обсудили проект сквера русско-татарской дружбы
В Центре компетенций куряне обсудили проект сквера русско-татарской дружбы.

13/08/2020 В Курске продолжают оформлять выплаты на детей в возрасте от 3 до 7 лет
В комитет соцзащиты для получения ежемесячной выплаты на ребенка в возрасте от 3 до 7 лет поступило более 12 тысяч заявлений.

13/08/2020 В Курске горели гаражи на улице Школьной
За сутки в областном центре зафиксировали 5 пожаров и 3 случая подгорания пищи.

13/08/2020 В Курске обсудили эффективность воспитательной работы с несовершеннолетними
На заседании комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав обсудили воспитательную работу с детьми и подростками.

13/08/2020 В Курске в 4-й горбольнице готовят инфекционное отделение для больных COVID-19
В 4-ой горбольнице завершаются работы по подготовке инфекционного отделения для больных COVID-19.

13/08/2020 В Курске бывшая жена не давала отцу видеться с ребенком
В областном центре судебные приставы помогли мужчине наладить общение с сыном.

13/08/2020 «Квадра» предупредила курян о плановой дезинфекции
Завтра, 14 августа, в связи с плановой дезинфекцией Центр обслуживания клиентов на улице Красной Армии, 42-44 будет принимать посетителей с 8.00 до 15.00.

13/08/2020 В Курске перекрыли движение автотранспорта по улице Димитрова
Движение будет перекрыто с 8.00 13 августа до 20.00 22 августа.

13/08/2020 Куряне примерят шинели из 1943-го года
Сегодня, 13 августа, на Боевке курянам рассказали о подготовке к 75-годовщине Победы в Великой Отечественной войне и 77-й годовщине Курской битвы.

13/08/2020 В Курске продолжают контролировать работу общественного транспорта
В Курске сотрудники городского департамента пассажирского транспорта совместно с инспекторами ГИБДД контролируют работу общественного транспорта.

Электронная копия
номеров

Подписка на
электронную версию.

Подписка на PDF версию приложения «Деловой курьер»

Оформить подписку