Все статьи номера (3803)

Власть

Культура

Новости

Актуально

Происшествия

Здоровье

Обратная связь

Спорт

Закон есть закон



Статистика посещений
сайта газеты за сутки:

просмотров 1170;
посетителей: 798;
*по данным сервиса http://www.liveinternet.ru/
Газета «Городские Известия» № 3803 от 21 января 2016

Камбала – рыба, содержащая здоровье

Камбала - это морская рыба, отличительной чертой которой является плоское тело и глаза, расположенные на одной стороне. Длина тушки достигает 30-40 см. Особый состав мяса и масса полезных веществ, содержащихся в тканях, делают этот вид рыбы неотъемлемой составляющей практически все видов оздоровительных диет.

Состав мяса камбалы

К числу полезных характеристик, которыми обладает камбала, можно отнести массу полезных свойств. Так, в мясе рыбы содержится достаточное количество белка, который легко усваивается тканями, исключая преобразование вещества в шлаки. Помимо этого мясо рыбы данного вида отличается богатым содержанием омега-3 жирных кислот и солей фосфора, которые являются гарантом здоровой жизнедеятельности. Также в составе мяса можно найти витамины группы В, D, Е и А, глицин, треонин, калий, магний, железо и многие другие полезные вещества.
Узнать более подробную информацию о других характеристиках рыбы можно, осуществив переход по этой ссылке http://www.ru.all.biz/.

Полезные свойства камбалы
Полезные вещества, содержащиеся в составе камбалы, оказывают на человеческий организм следующее влияние:
· нормализуют водно-солевой обмен;
· обеспечивают организм материалом, необходимым для строения костей и зубов;
· принимают активное участие в процессе образования гемоглобина и крови;
· способствуют улучшению умственной деятельности;
· участвуют в превращении глюкозы в энергию;
· обеспечивают функционирование ферментов.

Помимо всего перечисленного выше, камбала также способна улучшать работу иммунной системы благодаря содержащемуся в ее составе йоду.

В каком виде можно купить камбалу?
Данный вид рыбы является не совсем обычным товаром, поэтому ее продажей занимается далеко не каждый магазин. При отсутствии товара на городских прилавках можно обратиться в интернет магазин, который располагает разнообразными вариантами продукта. Камбала на ru.all.biz представлена следующими товарными позициями:


· рыбное филе;
· весовая вяленая соломка;
· свежемороженые тушки;
· живая рыба;
· вяленое филе;
· рыба, прошедшая специальную разделку.

Все перечисленные варианты могут быть куплены оптом и в розницу.

Рецепты для приготовления камбалы можно найти в Сети на кулинарных сайтах. Как правило, это диетические блюда, предназначенные для приема в процессе соблюдения лечебных диет, направленных на восстановление организма.

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 7b992891cfd900a586f124f4ded5736e

Действие

Последние новости Курск

17/10/2018 Врио курского губернатора Роман Старовойт отказался от личной охраны и мигалок
Соответствующее распоряжение он подписал и это подтвердила председатель комитета информации и печати Наталья Лымарь.

17/10/2018 В центре Курска на 1-й Пушкарной улице сгорел дом
Рано утром в Курске случился пожар в жилом доме.

17/10/2018 В Курске запретили поворот автомобилей с Ломакина на Карла Маркса в сторону МегаГРИННА
Такое решение мэрия приняла в связи с тем, что в часы пик поворот транспортных средств налево с улицы Ломакина способствовал образованию пробок на улице Карла Маркса.

17/10/2018 Курская область получит 720 миллионов рублей на ремонт и строительство дорог
Об этом стало известно на международной выставке «Дорога-2018», где Курскую область представил врио губернатора Роман Старовойт.

17/10/2018 Жителям Курска предлагают выбрать имя местному аэропорту
Изначально с предложением дать аэропортам имена общественных, культурных и политических деятелей выступили представители общественной палаты.

17/10/2018 Жителей Курска приглашают принять участие в конкурсе «Лидеры России»
На данный момент представителей ЦФО в списке зарегистрированных участников больше, чем других. И представители Курской области так же подали заявки на участие.

17/10/2018 «Ростелеком», «НАМИ» и Фонд «Сколково» запустили опытную зону беспилотного транспорта на сети 5G
«Ростелеком», ФГУП «НАМИ» и Фонд «Сколково» запустили опытную зону беспилотного транспортного средства с использованием перспективной сети связи стандарта 5G в диапазоне 3.4-3.8 ГГц на территории инновационного центра «Сколково» в условиях, приближенных к дорогам общего пользования.

17/10/2018 Гости фестиваля «Спасская башня» сгенерировали почти 200 Гб трафика
«Ростелеком» подвёл итоги своей работы на XI Международном военно-музыкальном фестивале «Спасская башня».

16/10/2018 В Курской области дом загорелся из-за сена
Его хозяева частного дома хранили небезопасно.

16/10/2018 В курском Драмтеатре отпразднуют 100-летие комсомола
Праздничные мероприятия пройдут в курском Драмтеатре уже 21 октября.

Электронная копия
номеров

Подписка на
электронную версию.

Подписка на PDF версию приложения «Деловой курьер»

Оформить подписку
Яндекс.Метрика