Все статьи номера (3803)

Власть

Культура

Новости

Актуально

Происшествия

Здоровье

Обратная связь

Спорт

Закон есть закон



Статистика посещений
сайта газеты за сутки:

просмотров 414;
посетителей: 252;
*по данным сервиса http://www.liveinternet.ru/
Газета «Городские Известия» № 3803 от 21 января 2016

Камбала – рыба, содержащая здоровье

Камбала - это морская рыба, отличительной чертой которой является плоское тело и глаза, расположенные на одной стороне. Длина тушки достигает 30-40 см. Особый состав мяса и масса полезных веществ, содержащихся в тканях, делают этот вид рыбы неотъемлемой составляющей практически все видов оздоровительных диет.

Состав мяса камбалы

К числу полезных характеристик, которыми обладает камбала, можно отнести массу полезных свойств. Так, в мясе рыбы содержится достаточное количество белка, который легко усваивается тканями, исключая преобразование вещества в шлаки. Помимо этого мясо рыбы данного вида отличается богатым содержанием омега-3 жирных кислот и солей фосфора, которые являются гарантом здоровой жизнедеятельности. Также в составе мяса можно найти витамины группы В, D, Е и А, глицин, треонин, калий, магний, железо и многие другие полезные вещества.
Узнать более подробную информацию о других характеристиках рыбы можно, осуществив переход по этой ссылке http://www.ru.all.biz/.

Полезные свойства камбалы
Полезные вещества, содержащиеся в составе камбалы, оказывают на человеческий организм следующее влияние:
· нормализуют водно-солевой обмен;
· обеспечивают организм материалом, необходимым для строения костей и зубов;
· принимают активное участие в процессе образования гемоглобина и крови;
· способствуют улучшению умственной деятельности;
· участвуют в превращении глюкозы в энергию;
· обеспечивают функционирование ферментов.

Помимо всего перечисленного выше, камбала также способна улучшать работу иммунной системы благодаря содержащемуся в ее составе йоду.

В каком виде можно купить камбалу?
Данный вид рыбы является не совсем обычным товаром, поэтому ее продажей занимается далеко не каждый магазин. При отсутствии товара на городских прилавках можно обратиться в интернет магазин, который располагает разнообразными вариантами продукта. Камбала на ru.all.biz представлена следующими товарными позициями:


· рыбное филе;
· весовая вяленая соломка;
· свежемороженые тушки;
· живая рыба;
· вяленое филе;
· рыба, прошедшая специальную разделку.

Все перечисленные варианты могут быть куплены оптом и в розницу.

Рецепты для приготовления камбалы можно найти в Сети на кулинарных сайтах. Как правило, это диетические блюда, предназначенные для приема в процессе соблюдения лечебных диет, направленных на восстановление организма.

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 87a4a42f787843bc312fe2569d08c7bc

Действие

Последние новости Курск

17/08/2018 В Курске пройдёт чемпионат области по мотокроссу
26 августа в Крутом логу пройдёт чемпионат Курской области по мотокроссу.

17/08/2018 В Курске иномарка сбила 30-летнюю женщину
ДТП случилось на Харьковской улице вечером 16 августа.

17/08/2018 В Курской области пенсионер обухом избил знакомого до смерти
Арестован 68-летний курянин из деревни Вишнёвка Кореневского района по подозрению в избиении мужчины, повлекшем его смерть.

17/08/2018 В Курске ловят кукурузного жука диабротика
Специальные ловушки установили на полях в Курской области.

17/08/2018 В Курском районе неустановленный автомобиль сбил 31-летнюю женщину-пешехода и скрылся
ДТП случилось вчера, 16 августа, в деревне Полевая.

17/08/2018 В Курске мужчина в жёлтом подозревается в краже дамской сумочки
Инцидент произошёл возле одного из торговых центров Курска.

17/08/2018 В Курской области чуть не сгорел деревянный дом
Пожар случился вечером в Щиграх 16 августа.

17/08/2018 В Курской области 15-летний подросток-рецидивист пытался изнасиловать односельчанку
15-летний подросток из Большесолдатского района, уже отмотавший срок, вновь попался на совершении преступления.

17/08/2018 «Ростелеком» предложил малому бизнесу в Курске интернет на высокой скорости
«Ростелеком» запустил новую тарифную линейку «Скорость», разработанную специально для малого бизнеса.

17/08/2018 В общественных приемных «Единой России» стартовала акция «Собери ребенка в школу»
Традиционная августовская акция «Собери ребенка в школу» стартовала в общественных приемных Председателя «Единой России» Дмитрия Медведева.

Яндекс.Метрика