Газета «Городские Известия» № 4116 от 23 января 2018

И мороз не отморозит нос

Крепкие морозы не за горами. Чтобы погода не принесла неприятных сюрпризов, заведующая организационно-методическим отделом Центра медицинской профилактики Ольга БУГРОВА дала читателям «ГИ» советы, как уберечься от отморожений:

♦ Выходя на улицу, заранее ознакомьтесь с прогнозом погоды, чтобы одеться соответственно температурному режиму.
♦ Не употребляйте алкоголь и психоактивные вещества – опьянение вызывает иллюзию тепла.  
♦ Перед выходом на улицу необходимо принять пищу. На длительную прогулку  на морозе захватите с собой термос с горячим чаем.
♦ Не курите на морозе – курение уменьшает циркуляцию крови в конечностях и делает их более уязвимыми.
♦ Носите непромокаемую верхнюю одежду. Одевайтесь по принципу «капусты» – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло.
♦ Наденьте шерстяные носки, положите в обувь теплые стельки. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант варежек – из влагоотталкивающей ткани с мехом внутри.
♦ Прячьтесь от ветра – вероятность отморожения на ветру значительно выше.
♦ На сильном морозе необходимо избегать контакта кожи с металлом,  не надевайте металлических украшений – колец, сережек и не только.
♦ Не мочите кожу, не выходите на мороз с влажными волосами после душа.
♦ Пользуйтесь помощью друга или зеркала – следите за изменением цвета ушей, носа и щек. Не пропустите первые симптомы отморожения – зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение, похолодание кожи, ограничение в движении конечностей.
♦ Не позволяйте отмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи.
♦ Не снимайте на морозе обувь с отмороженных конечностей – они распухнут, и вы не сможете снова надеть обувь. Если замерзли руки, попробуйте отогреть их под мышками.
♦ Как только почувствовали переохлаждение или признаки отморожения, зайдите в любое теплое место (магазин, кафе, подъезд, машина) – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для отморожения мест.
♦ При отморожениях следует обратиться к врачу: пущенное на самотек повреждение тканей может привести к гангрене.  
♦ Помните  о домашних животных. У них тоже бывают отморожения.

Первая помощь при переохлаждении и отморожении
Если заметили на улице человека с отморожением тканей, нельзя заставлять его энергично двигаться и пить спиртное. Не рекомендуется проводить массаж, растирать снегом или шерстяной тканью, прикладывать грелку, смазывать кожу маслами и жирами. Пострадавшего нужно быстро доставить в теплое помещение и, не травмируя ткани, снять примерзшие обувь и одежду. Затем переодеть в теплое и сухое белье, укутать в одеяло. При отморожении восстановление температуры тканей должно проводиться по принципу постепенного отогревания «изнутри – кнаружи». Отмороженные конечности должны находиться в возвышенном положении. Если пострадавший находится в сознании, предложите ему обильное горячее питье и горячую пищу. Вызовите «скорую помощь». 

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * fcac2006b1e912e7d2d200fde73f11c4

Действие

Последние новости Курск

18/12/2018 В Курске 19 декабря пройдёт концерт духовых инструментов
В филармонии Курска 19 декабря выступят музыканты, играющие на духовых инструментах.

18/12/2018 Главной новогодней ёлке Курска 80 лет!
17 декабря её установили на Красной площади в Курске.

18/12/2018 В Курске на автомойке парень украл кошелёк с деньгами и документами
Инцидент случился на одной из моек самообслуживания в Железнодорожном округе.

18/12/2018 «Ростелеком» - участникам Форума «ПроеКТОриЯ»: учитесь, мечтайте, дерзайте!
«Ростелеком» выступил партнером Всероссийского Форума профессиональной ориентации «ПроеКТОриЯ», проходившего в Ярославле с 11 по 14 декабря.

18/12/2018 В Курске иномарки сбила девушку на пешеходном переходе
ДТП случилось 17 декабря в Северо-Западном микрорайоне.

18/12/2018 В Курской области директор магазина заплатит штраф за торговлю сигаретами рядом со школой
Инцидент случился в Хомутовском районе.

18/12/2018 В Курской области уличком спасла пьяного мужчину из горящего дома
Женщина вместе со спасателями вытащила из пожара 41-летнего мужчину, находившегося в состоянии опьянения, 17 декабря.

18/12/2018 В Курске пьяного водителя осудили за аварию, в которой погиб человек
Трагическое ДТП случилось ещё год назад, 5 августа.

18/12/2018 В Курской области горел деревянный дом
17 декабря в Фатеже случился пожар. Горел деревянный дом на Почтовом переулке.

17/12/2018 Жителей Курска сотрудники Роспотребнадзора научили выбирать алкоголь
Роспотребнадзор предупреждает: некачественный алкоголь грозит здоровью.

Электронная копия
номеров

Подписка на
электронную версию.

Подписка на PDF версию приложения «Деловой курьер»

Оформить подписку
Яндекс.Метрика