Все статьи номера (4116)
Культура
Новости
Актуально
- Этот день в истории
- Спасти за 30 минут!
- Льготные лекарства: что было и что будет?
- И мороз не отморозит нос→
- В маленькой кукле – великая сила
- Авантюристам на дороге не место
- Выплата на второго ребенка
- Как собрать робота?
Происшествия
Здоровье
Сеймские берега
Спорт


Статистика посещений
сайта газеты за сутки:
просмотров 2252;
посетителей: 1397;
*по данным сервиса http://www.liveinternet.ru/
И мороз не отморозит нос

Крепкие морозы не за горами. Чтобы погода не принесла неприятных сюрпризов, заведующая организационно-методическим отделом Центра медицинской профилактики Ольга БУГРОВА дала читателям «ГИ» советы, как уберечься от отморожений:
♦ Выходя на улицу, заранее ознакомьтесь с прогнозом погоды, чтобы одеться соответственно температурному режиму.
♦ Не употребляйте алкоголь и психоактивные вещества – опьянение вызывает иллюзию тепла.
♦ Перед выходом на улицу необходимо принять пищу. На длительную прогулку на морозе захватите с собой термос с горячим чаем.
♦ Не курите на морозе – курение уменьшает циркуляцию крови в конечностях и делает их более уязвимыми.
♦ Носите непромокаемую верхнюю одежду. Одевайтесь по принципу «капусты» – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло.
♦ Наденьте шерстяные носки, положите в обувь теплые стельки. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант варежек – из влагоотталкивающей ткани с мехом внутри.
♦ Прячьтесь от ветра – вероятность отморожения на ветру значительно выше.
♦ На сильном морозе необходимо избегать контакта кожи с металлом, не надевайте металлических украшений – колец, сережек и не только.
♦ Не мочите кожу, не выходите на мороз с влажными волосами после душа.
♦ Пользуйтесь помощью друга или зеркала – следите за изменением цвета ушей, носа и щек. Не пропустите первые симптомы отморожения – зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение, похолодание кожи, ограничение в движении конечностей.
♦ Не позволяйте отмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи.
♦ Не снимайте на морозе обувь с отмороженных конечностей – они распухнут, и вы не сможете снова надеть обувь. Если замерзли руки, попробуйте отогреть их под мышками.
♦ Как только почувствовали переохлаждение или признаки отморожения, зайдите в любое теплое место (магазин, кафе, подъезд, машина) – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для отморожения мест.
♦ При отморожениях следует обратиться к врачу: пущенное на самотек повреждение тканей может привести к гангрене.
♦ Помните о домашних животных. У них тоже бывают отморожения.
Первая помощь при переохлаждении и отморожении
Если заметили на улице человека с отморожением тканей, нельзя заставлять его энергично двигаться и пить спиртное. Не рекомендуется проводить массаж, растирать снегом или шерстяной тканью, прикладывать грелку, смазывать кожу маслами и жирами. Пострадавшего нужно быстро доставить в теплое помещение и, не травмируя ткани, снять примерзшие обувь и одежду. Затем переодеть в теплое и сухое белье, укутать в одеяло. При отморожении восстановление температуры тканей должно проводиться по принципу постепенного отогревания «изнутри – кнаружи». Отмороженные конечности должны находиться в возвышенном положении. Если пострадавший находится в сознании, предложите ему обильное горячее питье и горячую пищу. Вызовите «скорую помощь».
Оставить комментарий
Последние новости Курск
26/01/2021 В Курске стартует проект #Знаменитые куряне_ ученые и изобретатели
В Центральной городской библиотеке имени Ф. Семенова 28 января в 13.00 стартует проект #Знаменитые куряне_ ученые и изобретатели.
26/01/2021 Юному курянину вручили медаль «За проявленное мужество»
Сегодня Николаю Цуканову, ученику школы № 32 имени преподобного Серафима Саровского», вручили памятную медаль Совета Федерации Федерального Собрания РФ «За проявленное мужество».
26/01/2021 Спасатели контролируют обстановку на курских водоемах
Инспекторы ГИМС ГУ МЧС России по Курской области продолжают контролировать обстановку на водоемах.
26/01/2021 Курские спасатели прошли обязательную периодическую аттестацию
Сотрудники аварийно-спасательного формирования Курска успешно прошли обязательную периодическую аттестацию.
26/01/2021 Курянам напоминают, что курение может стать причиной пожара
По статистике, причиной многих пожаров становится неосторожное обращение с огнем, в том числе при курении.
26/01/2021 Курский «Авангард» покидает Хачим Машуков
Как сообщили в пресс-службе «авангарда» полузащитник Хачим Машуков покидает футбольный клуб.
26/01/2021 В Курской области на закупку лекарств для льготников направят более млрд рублей
В интервью нашим коллегам из ГТРК «Курск» заместитель председателя регионального комитета здравоохранения Елена Агаркова сообщила, что на горячую линию для льготников по вопросам получения лекарств за сутки в среднем поступает порядка 150 звонков.
26/01/2021 В администрацию Курска за год поступило 8 746 обращений
В Управлении делами администрации Курска рассказали, что в прошлом году поступило 8 746 обращений граждан. Отмечается, что это на 14% меньше, чем в 2019 году.
26/01/2021 Куряне смогут поучаствовать в игре «Борьба умов: Пираты Карибского моря»
Завтра городской молодежный центр «Гелиос» в онлайн-формате в 16.00 проведет интеллектуально-развлекательную игру «Борьба умов: Пираты Карибского моря».
26/01/2021 В Курской области мошенники предлагают купить датчики пожарной сигнализации
В Курской области зафиксированы случаи, когда по домам под видом продавцов датчиков пожарной сигнализации ходили мошенники.