И мороз не отморозит нос

♦ Выходя на улицу, заранее ознакомьтесь с прогнозом погоды, чтобы одеться соответственно температурному режиму.
♦ Не употребляйте алкоголь и психоактивные вещества – опьянение вызывает иллюзию тепла.  
♦ Перед выходом на улицу необходимо принять пищу. На длительную прогулку  на морозе захватите с собой термос с горячим чаем.
♦ Не курите на морозе – курение уменьшает циркуляцию крови в конечностях и делает их более уязвимыми.
♦ Носите непромокаемую верхнюю одежду. Одевайтесь по принципу «капусты» – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло.
♦ Наденьте шерстяные носки, положите в обувь теплые стельки. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант варежек – из влагоотталкивающей ткани с мехом внутри.
♦ Прячьтесь от ветра – вероятность отморожения на ветру значительно выше.
♦ На сильном морозе необходимо избегать контакта кожи с металлом,  не надевайте металлических украшений – колец, сережек и не только.
♦ Не мочите кожу, не выходите на мороз с влажными волосами после душа.
♦ Пользуйтесь помощью друга или зеркала – следите за изменением цвета ушей, носа и щек. Не пропустите первые симптомы отморожения – зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение, похолодание кожи, ограничение в движении конечностей.
♦ Не позволяйте отмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи.
♦ Не снимайте на морозе обувь с отмороженных конечностей – они распухнут, и вы не сможете снова надеть обувь. Если замерзли руки, попробуйте отогреть их под мышками.
♦ Как только почувствовали переохлаждение или признаки отморожения, зайдите в любое теплое место (магазин, кафе, подъезд, машина) – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для отморожения мест.
♦ При отморожениях следует обратиться к врачу: пущенное на самотек повреждение тканей может привести к гангрене.  
♦ Помните  о домашних животных. У них тоже бывают отморожения.

Первая помощь при переохлаждении и отморожении
Если заметили на улице человека с отморожением тканей, нельзя заставлять его энергично двигаться и пить спиртное. Не рекомендуется проводить массаж, растирать снегом или шерстяной тканью, прикладывать грелку, смазывать кожу маслами и жирами. Пострадавшего нужно быстро доставить в теплое помещение и, не травмируя ткани, снять примерзшие обувь и одежду. Затем переодеть в теплое и сухое белье, укутать в одеяло. При отморожении восстановление температуры тканей должно проводиться по принципу постепенного отогревания «изнутри – кнаружи». Отмороженные конечности должны находиться в возвышенном положении. Если пострадавший находится в сознании, предложите ему обильное горячее питье и горячую пищу. Вызовите «скорую помощь». 

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу *
Действие

Последние новости Курск

26/01/2021 В Курске стартует проект #Знаменитые куряне_ ученые и изобретатели
В Центральной городской библиотеке имени Ф. Семенова 28 января в 13.00 стартует проект #Знаменитые куряне_ ученые и изобретатели.

26/01/2021 Юному курянину вручили медаль «За проявленное мужество»
Сегодня Николаю Цуканову, ученику школы № 32 имени преподобного Серафима Саровского», вручили памятную медаль Совета Федерации Федерального Собрания РФ «За проявленное мужество».

26/01/2021 Спасатели контролируют обстановку на курских водоемах
Инспекторы ГИМС ГУ МЧС России по Курской области продолжают контролировать обстановку на водоемах.

26/01/2021 Курские спасатели прошли обязательную периодическую аттестацию
Сотрудники аварийно-спасательного формирования Курска успешно прошли обязательную периодическую аттестацию.

26/01/2021 Курянам напоминают, что курение может стать причиной пожара
По статистике, причиной многих пожаров становится неосторожное обращение с огнем, в том числе при курении.

26/01/2021 Курский «Авангард» покидает Хачим Машуков
Как сообщили в пресс-службе «авангарда» полузащитник Хачим Машуков покидает футбольный клуб.

26/01/2021 В Курской области на закупку лекарств для льготников направят более млрд рублей
В интервью нашим коллегам из ГТРК «Курск» заместитель председателя регионального комитета здравоохранения Елена Агаркова сообщила, что на горячую линию для льготников по вопросам получения лекарств за сутки в среднем поступает порядка 150 звонков.

26/01/2021 В администрацию Курска за год поступило 8 746 обращений
В Управлении делами администрации Курска рассказали, что в прошлом году поступило 8 746 обращений граждан. Отмечается, что это на 14% меньше, чем в 2019 году.

26/01/2021 Куряне смогут поучаствовать в игре «Борьба умов: Пираты Карибского моря»
Завтра городской молодежный центр «Гелиос» в онлайн-формате в 16.00 проведет интеллектуально-развлекательную игру «Борьба умов: Пираты Карибского моря».

26/01/2021 В Курской области мошенники предлагают купить датчики пожарной сигнализации
В Курской области зафиксированы случаи, когда по домам под видом продавцов датчиков пожарной сигнализации ходили мошенники.