Газета «Городские Известия» № 4303 от 02 апреля 2019

Как погода влияет на самочувствие?

Организм человека реагирует на изменение метеоусловий. Наиболее ощутимы для людей, страдающих гипертонией и рядом других хронических заболеваний, скачки атмосферного давления.

О проявлениях метеозависимости и ее профилактике «ГИ» рассказала врач-кардиолог Курской городской больницы №1 имени Николая Короткова Ольга МАЛЫГИНА:

– 95% наших пациентов – гипертоники. Если здоровые люди легко переносят изменение атмосферного давления, то у пациентов с гипертензией  повышается артериальное давление, появляются головные боли, одышка, сердцебиение,  приступы стенокардии. При тяжелой форме заболевания может наступить гипертонический криз.

Для профилактики негативных проявлений метеозависимости гипертоникам  необходимо регулярно наблюдаться у терапевта, нормализовать сон, привести в норму вес тела. Лично я – не сторонник бега и избыточных нагрузок в тренажерных залах, чреватых развитием гипертрофии сердца. Для пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями и возрастных людей предпочтительнее прогулки на свежем воздухе, посильная работа на даче. При резком повышении артериального давления, вызванного изменением погоды, гипертоники  в качестве подручного средства могут принять таблетку капотена и глицин. При угрозе гипертонического криза нужно немедленно вызвать скорую помощь.
У гипотоников с увеличением атмосферного давления растет артериальное и наоборот. Понятно, что человек с низким артериальным давлением болезненно реагирует на его дальнейшее падение: появляются признаки кислородного голодания, недостаточность кровообращения в конечностях, вялость,  сонливость. К неблагоприятным изменениям погоды гипотоникам лучше подготовиться заранее: хорошо выспаться, утром сделать зарядку, принять контрастный душ, выпить чашку кофе. Если недомогание усилится – съесть шоколад, выпить женьшень, элеутерококк или таблетку цитрамона. 

Автор: Наталья СКОЛЬЗНЕВА

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * f992dba549784bbd57064d8445432498

Действие

Последние новости Курск

23/08/2019 В Курске подписан контракт с компанией, которая займётся уличным освещением города
Сегодня, 23 августа, контракт подписан с ООО «Световые технологии ЭСКО».

23/08/2019 Курянка вернула 800 тысяч долга, чтобы не лишиться квартиры
Долгое время долг женщина не погашала.

23/08/2019 Курянин вытаскивал застрявшую купюру из банкомата и сломал его. Суд его оштрафовал
Житель Курчатова получал в банкомате деньги.

23/08/2019 В Курской области иномарка столкнулась с ВАЗом. Есть пострадавшие
ДТП случилось 22 августа на трассе «Курск-Льгов-Рыльск».

23/08/2019 В Курской области может появиться единый проездной билет
Об этом уже сообщали в Администрации Курской области. Однако, теперь прогнозируют появление «единого» билета уже на начало сентября.

23/08/2019 В Курске экс-гаишник, задавивший 19-летнюю девушку, пробовал оспорить решение суда
Однако, у него ничего не получилось.

23/08/2019 В Курске иномарка сбила 9-летнюю девочку, выскочившую на дорогу
ДТП случилось на Белгородской улице 22 августа.

23/08/2019 В Пристенском районе открылась Аллея Славы в день 76-й годовщины Победы в Курской битве
Аллея Славы расположилась рядом с братской могилой советским воинам, погибшим в Пристенском районе.

23/08/2019 «Ростелеком» развернул бесплатный Wi-Fi на «Спасской башне»
В шестой раз «Ростелеком» стал официальным партнёром Международного военно-музыкального фестиваля «Спасская башня», который сегодня стартовал на Красной площади в Москве и завершится 1 сентября.

22/08/2019 В Курской области разыскивают 21-летнего вора велосипеда
Полиции удалось доказать причастность парня и к другим преступлениям.

Яндекс.Метрика