Увлеклась фехтованием в 14 лет. В этом возрасте тяжело усидеть за фортепиано, на котором Софья играла с восьми. У Великой спортивная семья. В секцию привел старший брат со словами: «Появляется новый вид оружия в фехтовании – сабля. Думаю, у тебя получится, ведь там пока нет конкуренции».
Вместе с мужем Софья показывает детям, что нужно любить спорт – он закаляет характер, облагораживает. Но образование должно быть обязательно: «Если хочешь добиться цели, нужно совмещать учебу и спорт».
Молодежь буквально закидала гостью вопросами:
– Представляете жизнь без фехтования?
– Периодически, когда три дня между сборами. Думаю, как волшебно: не нужно ничего делать, могу лежать на диване и смотреть телевизор. Но потом понимаю, что это невозможно – есть рамки, постоянная подготовка, соревнования. Надеюсь, после Олимпиады будет отдых.
– Помните первые соревнования, что чувствовали?
– Была растеряна настолько, что первая победа оказалась осознана не до конца. Но она дала толчок стремиться выше. Это чувство понравилось.
– Есть ли у вас талисман на соревнованиях?
– Нет, я уверена в себе, в своих силах и в тех знаниях, которые вложили тренеры.
В числе участников диалога была Анна Гладилина – мастер спорта международного класса по фехтованию на колясках. Софья рассказала Анне, как справляется психологически с проигрышем: «Научиться верить в себя и доверять себе».
Сейчас Софья тренируется с французом Кристианом Бауэром. Тренер считает, что дважды возвращаться в спорт после родов, как Софья, – случай уникальный. Но для этого чемпионка тренируется по 6-8 часов пять дней в неделю.
Софья призналась: часто хочется бросить, но грандиозные цели заставляют двигаться вперед. Нужно быть терпеливым и заставлять себя преодолевать лень, усталость и страх. А еще важно загружать себя важной и интересной информацией для развития.
Марина Алифанова,
студентка ЮЗГУ.
- Комментарии
Загрузка комментариев...